Niekedy ľudia nedobrovoľne vypúšťajú malé množstvo moču, čo spôsobuje nepríjemné pocity a pocit nepríjemnosti. Močová inkontinencia, keď kašeľ je bežná patológia, ktorá obťažuje každú tretiu ženu, často u detí a starších ľudí. Aké dôvody vedú k rozvoju patológie, akým spôsobom to pomôže zbaviť sa?

dôvody

Takmer každá žena po pôrode utrpela kašľom s močovou inkontinenciou. Pre niektoré problémy zmiznú počas niekoľkých týždňov, ale patológia sa často stáva chronickou. Inkontinencia sa vyskytuje u žien počas menopauzy, u mužov s ochorením prostaty a u detí v dôsledku stresu.

Vypúšťanie malej časti moču počas kašľa a beh sa nazýva stresová inkontinencia - pri takých pohyboch sa brušný tlak dramaticky zvyšuje, čo vedie k silnému namáhaniu svalov močového mechúra. S oslabeným zvieračom sa vylučuje moč.

Prečo sa vyskytuje stresová inkontinencia:

• poranenia hlavy, poranenia a nádory miechy;
• tehotenstvo, pôrod;
• operácia orgánov močového mechúra;
• neustále nadmerné cvičenie;
• hormonálne poruchy;
• obezita;
• fajčenie;
• ochorenia močového mechúra.

Inkontinencia je bežným problémom počas tehotenstva. Materina sa zvyšuje vo veľkosti, vytvára tlak na mnoho orgánov. Pri procese pôrodu dochádza k poškodeniu panvových orgánov tkanivami, svaly panvového dna sa oslabujú - čo spôsobuje inkontinenciu po narodení dieťaťa.

Poruchy moču môžu byť spôsobené neurologickými patologiami, cukrovkou, nádormi rôzneho pôvodu v mieche, prolapsom maternice. Problém môže byť zhoršený radiačnou terapiou, používaním nástrojov v čase dodania a častým prirodzeným pôrodom.

Je to dôležité! Ak sú prítomné krvné nečistoty v moči pri kašli a kýchnutí, je to známka infekčných patológií.

Inkontinenčná diagnostika

Na potvrdenie diagnózy stresovej inkontinencie lekár počúva sťažnosti pacienta, študuje denník močenia a vedie celú históriu. Je nevyhnutné vykonať test na kašeľ - močový mechúr by mal byť plný.

Klinická analýza krvi a moču, bakteriálna kultúra sekrécií pomôže identifikovať infekčný proces, typ patogénnej mikroflóry, ktorá spôsobila inkontinenciu.

Inštrumentálne diagnostické metódy:

• cystoskopia - štúdium stavu stien močového mechúra;
• Ultrazvuk urogenitálneho systému - eliminuje prítomnosť závažných ochorení, pozri patologické zmeny v tkanivách;
• Röntgenové vyšetrenie urogenitálneho systému;
• vzostupná cystografia;
• uroflowmetriu;
• urodynamická štúdia.

Okrem toho lekár určí stupeň obezity na základe indexu telesnej hmotnosti, neurologického stavu.

Je to dôležité! Inkontinencia moču sa môže úspešne liečiť pomocou terapeutických a konzervatívnych metód, je len potrebné ihneď vyhľadať lekársku pomoc.

Tradičné liečebné metódy

Špeciálna gymnastika, lieky a chirurgia pomôžu eliminovať inkontinenciu. Bez náležitej terapie sa ochorenie začína postupovať - ​​v počiatočnom štádiu je niekoľko kvapiek moču priradených silným kašľom pri zdvíhaní ťažkých predmetov a rýchle chôdze. Postupne dochádza k nárastu množstva vylučovaného moču - začína sa vystupovať aj pri bežnej chôdzi, pri malých zaťaženiach. V poslednom štádiu začne moč pocas spánku, sexuálny kontakt.

• alfa adrenomimetiká;
• inhibítory;
• hormonálne lieky.

Simbalta je antidepresívum, selektívny inhibítor. Zvyšuje počet špeciálnych látok, ktoré aktivujú nervové bunky - dochádza k zlepšeniu stavu a tonusu zvierača, uretry, svalu močového mechúra je úplne uvoľnená. Nežiaduce reakcie - porušenie kvality spánku, závrat, suché sliznice. Tablety majú syndróm závislosti - po zrušení lieku dochádza k bolesti hlavy, podráždenosti.

Gutron - alfa-adrenergný, účinne pomáha pri mimovoľnom stresovom močení. Účinok lieku je zameraný na zlepšenie stavu sympatického nervového systému, s pravidelným používaním sŕdcových svalov sa posilňuje. Vedľajšie účinky - zvýšenie tlaku, preto používajte liek iba pod dohľadom lekára.

Pre lepšiu výživu sliznice močového mechúra, zníženie stupňa atrofických zmien v tkanivách, môže gynekológ predpisovať čapíky alebo krémy na báze estrogénu - Ovestin. Počas menopauzy sú v prítomnosti maternicových fibroidov perorálne hormonálne látky kontraindikované.

Je to dôležité! Pozitívny výsledok farmakoterapie bude viditeľný iba v prípade dlhodobého a pravidelného užívania.

Endoskopické injekcie kolagénu a botoxu účinne eliminujú presakovanie moču. Ak je príčina inkontinencie nadváhou, lekár vypracuje plán stravovania a cvičenia, ktorý pomôže normalizovať telesnú hmotnosť.

Ak všetky metódy neprinesú pozitívny výsledok - použite chirurgické metódy terapie. Najčastejšie sa operácie praktík vykonávajú pomocou lokálnej anestézie, pri ktorej sa používajú slučky zo syntetických hypoalergénnych materiálov. Po chirurgickom zákroku sa obnoví prirodzené postavenie močovej sústavy, zastaví sa mimovoľné močenie.

Výhody chirurgickej metódy - operácia trvá nie viac ako 20 minút, minimálny počet kontraindikácií, doba na zotavenie netrvá dlhšie ako 7 dní. Postupne implantát získa tkanivá, človek úplne zabudne na svoju existenciu. Kontraindikácie - tehotenstvo, chronické ochorenia v akútnom štádiu.

Ďalšie metódy

Okrem použitia liekov a chirurgických zákrokov komplexná liečba nevyhnutne zahŕňa cvičenia, ktorých činnosť je zameraná na posilnenie svalov panvového dna.

Základné cvičebné komplexy:

• Gymnastika Kegel;
• bezstupňová terapia;
• svalová stimulácia nízkymi frekvenčnými prúdmi, ktoré stimulujú svaly, zlepšuje svalový tonus.

Cvičenia Kegel sú zamerané na kompresiu a uvoľnenie svalov, ktoré sú zapojené do procesu močenia. Cvičenia odporúčajú začať robiť pri prvých príznakoch inkontinencie, ihneď po pôrode. Gymnastika môže byť vykonávaná v akejkoľvek polohe a na akomkoľvek mieste, malo by sa to vykonať aspoň trikrát počas dňa, celkový počet svalových kontrakcií za deň - 100-200 krát.

Terapia bez krokov tiež slúži na posilnenie svalov - musíte držať svaly vagíny špeciálne závažia, ktorých hmotnosť sa postupne zvyšuje. Výhoda - môžete jasne vidieť, že prácu sú potrebné svaly, ktoré je potrebné trénovať. Cvičenia potrebujú asi štvrtinu hodiny.

Inkontinencia u žien je liečená ne chirurgickými metódami pomocou špeciálnych intravaginálnych kužeľov a zariadení. Táto technika však prináša pozitívne výsledky len v počiatočnom štádiu ochorenia.

Je to dôležité! Aby ste zabránili uvoľňovaniu moču počas kašľa, môžete urobiť jednoduché cvičenie - keď sa blížite k útoku, musíte vstať, mierne ohýbať kolená, otvoriť ústa.

Liečba ľudových liečiv

Pri nedobrovoľnom prideľovaní moču mnohí ľudia neponáhľajú kontaktovať špecialistov - niektorí veria, že problém prechádza na seba, iní sú v rozpakoch dokonca aj o tom, že lekára o takomto nepríjemnom ochorení. Je však potrebné liečiť inkontinenciu, v počiatočnom štádiu liečivé rastliny a výrobky môžu účinne pomôcť.

V starých dňoch bol pripravený účinný prostriedok proti inkontinencii zo záhlavia - mali by byť umývané, úplne vysušené, rozdrvené na prášok. Drvená hlava naliať 250 ml vriacej vody, vychladnúť za štvrťhodinu, piť naraz vo forme tepla. V začiatočnej fáze inkontinencia zmizne po 5 dňoch.

kôpor

Koprová semena účinne pomáhajú pri stresovej inkontinencii u detí a dospelých. Na prípravu infúzie potrebujete 220 ml 10-12 g semien, nechajte 2 hodiny v uzavretej nádobe. Dospelí potrebujú piť celú dávku liekov počas dňa, polovica dávky je pre dieťa dostatočná.

Kukuričné ​​škvrny

Keď sa objavia prvé príznaky inkontinencie, je potrebné pripraviť liek z kukuričných stigmátov - vriec 3 g rozdrvených suchých surovín s 220 ml vriacej vody, priveďte roztok na nízke teploty až do varu. Filtrujte do teplého vývaru 5 ml medu. Napiť nápoj môže byť dlhý namiesto čaju na liečbu a prevenciu nedobrovoľného močenia.

Zber bylín

Inkontinenčná zbierka:

• Althea root - 125 g;
• listy žihľavy - 60 g;
• Yarrow - 65

Zmes sa zmieša s 500 ml vriacej vody, nádoba sa obalí a ponechá sa 2 hodiny. Pijte celú dávku liekov v malých dávkach počas celého dňa. Tento liek výrazne zlepšuje stav aj pri zanedbanej forme ochorenia.

V prípade infekčného pôvodu inkontinencie je potrebné zmiešať trávu s pšenicovou trávou, kvetenstvo fialovej, rajčiak - 100 g každej bylinky je potrebné. Zachyťte 800 ml vriacej vody, trvá 40 minút, trvať 120 ml trikrát denne.

Je to dôležité! Účinne pomáha s inkontinenciou čerstvá mrkva, čučoriedka, brusnicový džús.

prevencia

Inkontinencia je nepríjemná choroba, ktorá môže spôsobiť, že život je veľmi ťažký, takže je potrebná včasná prevencia.

Čo robiť, aby ste sa vyhli mimovoľnému močeniu:

• prestať fajčiť - častý kašeľ sa takmer vždy vyskytuje u ťažkých fajčiarov;
• navštívte lekára v počiatočnom štádiu ochorenia;
• pravidelne vykonávať cvičenia na posilnenie svalov panvového dna;
• zbaviť sa nadbytočnej hmotnosti, aspoň 15 minút chôdze denne;
• vyhnúť sa zápche;
• mierne konzumujú nápoje, ktoré obsahujú kávu a alkohol - majú diuretický účinok, dráždia steny močového mechúra.

Ak inkontinencia nie je nevyhnutná na ostré obmedzenie príjmu tekutín - zvýši sa koncentrácia moču, začne sa dráždi močový mechúr.

Neexistuje žiadna špeciálna inkontinenčná strava, ale existujú určité potraviny, ktoré dráždia steny močového mechúra - citrusové ovocie a šťavy, výrobky s ocotom, potraviny s príchuťou chuti, mliečne výrobky. Ak chcete vyvolať nedobrovoľné močenie môže čokoláda, korenie a koreniny, paradajky.

Inkontinencia moču pri kašli, smiechu, behu, spôsobuje veľké nepohodlie, často narúša obvyklý spôsob života. Moderná medicína má rôzne spôsoby na odstránenie problému, stačí prekonať obmedzenie a vyhľadať pomoc špecialistu.

Liečba inkontinencie moču u žien s kýchaním

Inkontinencia moču je jemným a častým problémom, čo jej majiteľovi spôsobuje značné nepohodlie. Tento typ poruchy sa vyskytuje u 30% žien a 5% u mužov.

Najčastejšie sa choroba prejavuje počas tehotenstva, v starobe. Neúmyselné močenie nepoškodzuje ľudské zdravie, dochádza z rôznych dôvodov, najmä pri kýchnutí, vylučovanie moču a ak sa s ním lekárom včas zaobchádza, je ľahko liečiteľné.

Príčiny citlivého problému

Príčiny močovej inkontinencie, keď kýchanie môže byť úplne iné. Najdôležitejšie sú:

1. Choroba ženy s cystitídou. Zápalový proces sa rozvíja v sliznici močového mechúra, keď sa do neho dostanú patogénne mikroorganizmy, ktoré sa začnú množiť, a tiež vedú k intoxikácii buniek, tkanív tela, čo spôsobuje charakteristické symptómy. Jedným z týchto príznakov - nedostatok kontroly nad procesom močenia.
2. Nástup menopauzy. Vo veku 50 rokov a viac ženy začínajú obdobie, kedy je produkcia pohlavných hormónov ukončená vo vaječníkoch - estrogén, progesterón, čo vedie k nepravidelným obdobiam, pocit suchosti vo vagíne, strata tónu v orgánoch močového systému. V tomto stave žena nemôže kontrolovať proces močenia.
3. Staroba. Po 60 rokoch sa močenie v bezvedomí stáva pravidelným. Je to spôsobené zmenami v hormonálnom systéme, znížením rezistencie na stres, oslabením orgánov urogenitálneho systému a zvlášť zvierača. V takýchto rokoch muži a ženy prestávajú chodiť na recepciu príslušným lekárom (gynekológ, urológ), čo je dôvod, prečo sa telo môže aktívne rozvíjať infekčné choroby a premeniť sa na chronickú formu.
4. Prirodzený pôrod, cisársky rez. Po pôrode môže žena utrpieť inkontinenciu moču pri kašli, smiechu kvôli vnútorným slzám a po cisárskom chirurgii kvôli stehu. V oboch prípadoch je však problém dočasný.
5. Tehotenstvo. V tomto období je spontánne vypúšťanie moču pri kašli alebo akomkoľvek inom kmeni považované za normálne. Pri pôrode pohlavné hormóny pôsobia na svaly panvy, čím sú elastické, v dôsledku toho sa zúžený tonus močového mechúra znižuje. Akékoľvek napätie v tejto polohe vedie k sťahovaniu svalov a inkontinencii. Problém je dočasný.

Patológia počas tehotenstva

Cystitída v tehotenstve u žien nie je nezvyčajná a to má svoje vlastné dôvody:

1. Oslabením panvových svalov v dôsledku hormonálnych zmien dochádza k preťahovaniu svalového tkaniva, čo spôsobuje stratu tónu, uvoľňuje svalovina svalu, ktorá drží moč v močovom mechúre.
2. Zmena orgánov reprodukčného systému, menovite maternice. V tehotenstve výrazne stúpa, pričom vyvíja tlak na orgán močového systému. Vzhľadom na tento tlak sa veľkosť močového mechúra výrazne znižuje a objem moču sa zvyšuje.
3. V posledných mesiacoch tehotenstva sa môžu vyskytnúť exkrécie moču v dôsledku výronu dieťaťa s nohami na močovom mechúre. Ich frekvencia je ovplyvnená umiestnením, veľkosťou dieťaťa, fyzickým stavom tehotnej ženy a koľkokrát žena porodila. Stojí za zmienku, že ak medzi tehotenstvom nie je dostatok času, zvyšuje sa vývin mimovoľnej vylučovania moču, pretože svalový tonus nemá čas na návrat k normálu.
4. Nadváha získaná počas tehotenstva.
5. Perineálny rez počas pôrodu. Takéto manipulácie vedú k zraneniam svalov a väziva, spastickému rozloženiu tlaku vnútri peritonea a narušeniu zvierača.

Ako liečiť nedobrovoľný moč

Liečba žien s močovou inkontinenciou závisí od príčiny. V súčasnosti existuje niekoľko spôsobov:

Kegelové cvičenia posilňujú svaly

V lekárskej praxi je cvičenie Kegel základnou metódou bez použitia inkontinencie pri kýchaní. Sú zamerané na posilnenie svalov panvového dna, čím sa zlepšuje kontrola činnosti močového systému. Obzvlášť dobrý je komplex pre ženy po pôrode a ľudí vedúcich pasívny životný štýl. Všetky súbory cvičenia Kegel sú založené na 3 základných technikách:

1. Kompresia svalov panvového dna zodpovedných za zastavenie vylučovania moču (pomalé napätie).
2. Svalová kontrakcia - intenzívna, alternatívna kontrakcia a relaxácia.
3. Vytláčajú sa klenuté svaly (používajú sa pri pôrode, počas defekácie).

Uveďme príklad jedného z komplexov:

1. Dajte nohy šírku ramien od seba, ruky spočívajúce na zadku. Svaly panvového dna sa napínajú smerom dovnútra, držia sa niekoľko sekúnd, potom sa uvoľnia.
2. Stojte na všetkých štyroch a zatlačte svaly smerom dovnútra, potom sa uvoľnite.
3. Ležte na žalúdku, vezmite pravú nohu na stranu a ohnite sa na kolenný kĺb. Napnúť a uvoľniť svaly panvového dna, urobte to isté s ľavou nohou.
4. Lieďte späť, ohnite si kolená a roztiahnite ich po stranách, pričom nohy spočívajú na podlahe. Nahraďte pravú ruku za hýždenok, ľavú ruku na žalúdku. Utiahnite panvové svaly, odložte ich na niekoľko sekúnd a potom uvoľnite.
5. Posaďte sa rovno, prekrížte nohy a zatlačte svaly panvy dovnútra, počítajte do 3, oddýchnite.
6. Stojte na podlahe, roztiahnite nohy o 50 cm od seba, mierne ich ohybte na kolenách a opierajte sa o ich ruky. Držte si chrbát rovno. Podobne ako v predchádzajúcich cvičeniach, striedavo zatlačte svaly smerom dovnútra a uvoľnite sa. Každé cvičenie sa vykonáva päťkrát, časom sa zvyšuje až desaťkrát.

Cvičenie s biofeedbackom

Hlavnou nevýhodou cvičenia Kegel je iluzícia kontroly nad ich vykonaním. V priebehu hodín ženy niekedy spolu s pravými svalmi napínajú ostatné, zvyšujú tlak v peritoneu. Takéto opatrenia minimalizujú prínos školení, v niektorých prípadoch zhoršujú situáciu.

Cvičenie s biofeedback (biofeedback) zahŕňa špeciálny prístroj, ktorý registruje svalový tonus. Týmto spôsobom je možné kontrolovať správnu realizáciu svalových kontrakcií, ak je to potrebné cez prístroj, elektrostimulácia môže byť vykonaná. BFB komplex 100% zvyšuje tón, zlepšuje kontrolu nad ľubovoľným uvoľňovaním moču.

• ochorenie srdcového svalu;
• ochorenia pečene, obličky;
• rakoviny;
• zápal, exacerbácia akejkoľvek choroby.

Liečba

Pri konzervatívnej liečbe inkontinencie počas kýchania môžu byť predpísané nasledujúce lieky:

1. Finančné prostriedky z kategórie antispazmodík, napríklad Dalfaz, Spazmeks. Antispazmodický relaxačný účinok na steny močového mechúra znižuje tlak na močovú rúru.
2. Hormonálne lieky (Ovestin, Esterlán) - pomáhajú normalizovať hormóny, zvyšujú hormón estrogén.
3. Psychotropné lieky (Simbaltov antidepresívum) - uvoľňujú svaly močového mechúra, zlepšujú funkciu zvierača.
4. Alfa adrenomimetiká (Midodrin, Gutron) - majú zosilňujúci účinok na svalové vlákna zvierača uretrálneho kanála a majú priaznivý vplyv na lokalizovanú inerváciu tkanív.
5. Anticholínesterázové lieky (Neuromidín) - zlepšuje tón močového systému.

Každá z týchto liekov má svoje vlastné vedľajšie účinky, kontraindikácie. S pravidelným vstupom dajte výsledok za krátky čas. Mali by sa však užívať, kombinovať podľa pokynov ošetrujúceho lekára. Nevhodné používanie alebo zneužitie vedie k zvýšeným príznakom a závažným následkom pre telo.

Chirurgická intervencia

Moderná medicína poskytuje niekoľko prevádzkových metód na odstránenie nepríjemných problémov:

1. Kŕmenie močovej trubice do kostnej časti maternice.
2. Inštalácia nosného zariadenia (popruhu) pre močový mechúr a močový kanál.
3. Posilnenie svalov močovej rúry cez Botox, kolagén.

Často používanou metódou je operácia popruhu, počas ktorej je elastický krúžok umiestnený vnútri peritonea. Vykonáva sa pri akomkoľvek type anestézie (lokálne, všeobecné) bez poškodenia tkaniva. Rehabilitačné obdobie po takomto zákroku je krátke.

Tradičná medicína v boji proti tejto chorobe

Okrem farmakoterapie sa môžete uchýliť aj k tradičným metódam liečby. Byl najlepšie v tomto probléme:

1. Sage. Spôsob prípravy infúzie: variť v pohári vriacej vody 1 polievková lyžica. šalvia, nech sa varí. Vezmite nápoj trikrát denne v množstve 250 ml.
2. Infúzia listov guliavitsa (rašelina). Listy rastliny sú dobre varené a varené vo vriacej vode. Pite 100 ml trikrát denne.
3. Mrkva z mrkvy piť 1 sklo ráno na prázdny žalúdok.
4. Infúzia lieku Hypericum. Môžete piť vo veľkých množstvách, dokonca ich môžete nahradiť čajom a inými nápojmi.
5. Plne čerstvé (suché) čučoriedkové ovocie. Piť odvar najmenej 4 krát denne, 50 ml.
6. Kostná tinktura je pomerne efektívna a pomáha v krátkom čase. Je potrebné piť 1 dávku denne na 1 príjem 300 ml.

Preventívne opatrenia

Neúmyselné vyprázdnenie moču pri kýchnutí dáva človeku silné nepohodlie a niekedy vedie k vzniku komplexov. Túto poruchu možno predchádzať alebo znižovať jednoduchým dodržiavaním odporúčaní:

1. Pozrite si problém s kvalifikovaným lekárom, aby ste dodržali liečebný režim.
2. Zastavte fajčenie, pretože cigarety spôsobujú kašeľ.
3. Znížte hmotnosť, ak existuje.
4. Odstráňte používanie alkoholu, sódy, kávy a kofeínových nápojov, pretože majú diuretický účinok.
5. Neznižujte množstvo tekutiny spotrebovanej za deň. V opačnom prípade sa koncentrácia moču zvýši a začne dráždiť bublinu a zvýši jej aktivitu.
6. Použite urologické podložky. Tento atribút pomôže vyrovnať sa s nepríjemnou vôňou, nadmernou vlhkosťou a preto pokožka nebude náchylná na podráždenie.
7. Najlepšie je nosiť voľné odevy a spodné prádlo vyrobené z prírodných tkanín.

Inkontinencia moču pri kýchnutí a kašle

Močová inkontinencia pri kašli a kýchnutí u žien je veľmi častá. Hlavná časť pacientov s takýmto porušením je takým problémom v rozpakoch, pretože je to zanedbateľná a nevýznamná. Často žena myslí, že močová inkontinencia, keď kašeľ je dočasný, to však nie je. Existuje niekoľko typov inkontinencie moču a je dôležité vedieť, aký typ problému má pacient pri výbere liečebnej metódy:

1. Stresový typ inkontinencie moču (nekontrolované močenie s miernym fyzickým námahom - náhla zmena v polohe tela, kašeľ, kýchanie, z fyziologického hľadiska je príčinou krátkodobé zvýšenie intraabdominálneho tlaku);
2. Močová inkontinencia reflexného typu (vylučovanie močom, ktoré nie je kontrolované, s určitými vonkajšími faktormi - zvuk tečúcej tekutiny, hlasný, krutý zvuk, výskyt tohto typu inkontinencie súvisí s problémami duševnej a psychickej povahy);
3. Močová inkontinencia má naliehavú povahu (močenie sa vyskytuje ihneď po nutkaní na močenie a nutkanie je veľmi intenzívne, neúnosné).

Príčiny stresovej močovej inkontinencie u žien

U žien je prvý typ poruchy močenia najčastejšie, to znamená stresujúce. Čo môže byť príčinou takéhoto patologického stavu? Najbežnejšie etiologické príčiny sú nasledovné:

• Abnormálna motilita močového kanála;
• Narušenie normálnej inervácie steny močového mechúra (najmä detrusor), svalového systému panvového úseku;
• Zlyhanie systému močového zvierača;
• Abnormálne umiestnenie močového mechúra (čo vedie k zvýšeniu intravezikálneho tlaku);
• Progresívne maternicové fibroidy (zhoršenie normálneho odtoku moču z močového mechúra v dôsledku kompresie);
• Oslabenie svalov panvy;
• Stretnutie systému väzu svalov panvy;
• Zložité a traumatické pôrod;
• Chirurgia urogynekologickej oblasti;
• Porušenie hormonálneho pozadia (nedostatok estrogénu).

Rizikové faktory

Existuje niekoľko faktorov, ktoré zvyšujú riziko vzniku stresovej močovej inkontinencie:

1. Tehotenstvo (najmä opakované);
2. História komplikovanej práce;
3. Obezita akéhokoľvek stupňa;
4. Chirurgické zákroky v histórii (s komplikáciami);
5. Zaťažená dedičnosť (choroba má predispozíciu na genetickú úroveň);
6. Prítomnosť chronických ochorení zažívacieho (zápcha) a dýchacieho systému;
7. Anatomické poruchy panvových orgánov.

Stresová inkontinencia počas tehotenstva

Močová inkontinencia, keď kýchanie počas tehotenstva má konkrétne fyziologické príčiny. Prítomnosť takéhoto problému počas tehotenstva sa považuje za variantnú normu, pretože v ženskom tele sa vyskytujú nasledujúce prírodné zmeny:

• Zmena pomeru hormónov v tele;
• Zvýšený výkon moču
• Zvyšovanie veľkosti maternice a jej tlaku na steny močového mechúra;
• Pohyb plodu v posledných štádiách tehotenstva a účinky na močový mechúr.

príznaky

Symptómy mimovoľného stresového močenia zahŕňajú nasledujúce prejavy:

1. Nekontrolované močenie počas fyzickej práce, kašeľ (alebo kýchanie);
2. Prítomnosť dôkazov o moči v procese sexuálneho kontaktu;
3. Prítomnosť dôkazov toku moču v náchylnej polohe alebo náhle zmeny polohy tela.

diagnostika

Za prítomnosti takéhoto chúlostivého problému je potrebné dôkladne diagnostikovať, identifikovať povahu a príčiny patológie.

Po prvé špecialista vykoná prieskum pacienta s cieľom zistiť prítomnosť zvýšeného močenia; epizódy močenia súvisiace s nekontrolovaným nutkaním alebo cvičením, kašeľ alebo kýchanie; objem vylúčeného moču; prítomnosť akýchkoľvek ťažkostí počas močenia; prítomnosť bolestivých a nepríjemných pocitov v oblasti dolnej časti brucha alebo genitálií.

Pri odpovedaní na otázky musíte používať informácie o svojom zdravotnom stave iba za obdobie posledného mesiaca. Odporúča sa aj udržiavať denník s pozorovaním ich stavu - po dobu 2 až 4 dní. Nasledujúce údaje je potrebné zadať každé dve hodiny:

• Druh a množstvo spotrebovanej tekutiny;
• Počet močových činov;
• Objem moču uvoľňovaný počas močenia;
• Prítomnosť naliehavého močenia;
• Charakter činnosti v danom období;
• Prítomnosť nekontrolovaného močenia v danom časovom období;
• Množstvo moču vylúčené počas nedobrovoľného močenia;
• Charakter činnosti počas nekontrolovaného močenia.

Aj pre diagnózu boli priradené rôzne laboratórne a inštrumentálne štúdie. Laboratórne testy zahŕňajú:

1. Kompletný krvný obraz;
2. Biochemický krvný test (s kontrolou hladiny hormónov);
3. rozbor moču;
4. Bakteriálna kultúra moču;
5. Vaginálny náter;
6. Nasýtenie krčka maternice.

Inštruktívne metódy skúmania sú však oveľa poučné v prítomnosti takéhoto problému.

• Ultrazvukové vyšetrenie obličiek;
• Ultrazvukové vyšetrenie močového mechúra;
• sonografia;
• Cystoskopie.

Vykonáva sa aj komplexná urodynamická skúška, ktorá zahŕňa:

1. Uroflowmetria (meranie množstva moču, ktoré sa prideľuje na určité časové obdobie);
2. Meranie tlakového peritonea, detrusora;
3. Elektromyografia zvierača močového systému;
4. cystometrii;
5. Hodnotenie fungovania močovej trubice meraním tlaku v ňom;
6. Test kašľa (určenie počtu ľubovoľne priradených moču v priebehu kašľa alebo kýchania).

V gynekologickom úrade sa vykonáva vaginálne vyšetrenie a vyšetrenie pomocou zrkadiel na vylúčenie prítomnosti gynekologických patológií.

liečba

Liečba inkontinencie moču pri kašli u žien zahŕňa konzervatívne metódy a chirurgickú liečbu. Nechirurgická liečba zahŕňa nasledovné taktiky:

• Tréning vaginálnych svalov pomocou špeciálnych cvičení Kegel;
• Elektrostimulačná liečba;
• Elektromagnetická stimulácia svalov panvovej oblasti;
• Použitie diadynamických a galvanických prúdov.

Liečba liekov je možná, ak je príčinou inkontinencie spazmus steny močového mechúra alebo hormonálne abnormality:

1. "Tolderodin", "Flavoxat", "Trospium", "Dalfaz", "Spazmeks", "Caldura" - antispasmodiká, ktoré pomáhajú uvoľniť steny močového mechúra;
2. "Ovestin", "Ethinyl estradiol", "Esterlan" sú predpísané pre hormonálne poruchy, aby sa zvýšila hladina estrogénu.

Najefektívnejšia liečba inkontinencie moču pri kašľaní má chirurgickú manipuláciu:

• Zavedenie špeciálneho gélu znamená v priestore vedľa močovej trubice. Operácia je minimálne invazívna, avšak po nej sa môže patológia opakovať;
• Uretrocytoservikopexia - operácia zameraná na fixáciu močovej trubice (operácia brucha), močového mechúra (operácia Raza), krčka maternice (operácia Gittis);
• Rôzne možnosti pre operáciu slučky (pramienok). Funkciou tejto operácie je vytvorenie podpory pre panvové orgány pomocou špeciálnej slučky. Operácia je najbežnejšia, pretože je dobre tolerovaná, je pomerne invazívna, pri intervencii sa používajú syntetické materiály, čo minimalizuje možnosť odmietnutia, nízke riziko opakovania.

Inkontinencia moču pri kašli a kýchnutí u žien: spôsobuje, ako sa zbaviť

Mnoho žien čelí problému inkontinencie moču (alebo inkontinencie), ku ktorému dochádza pri kašli, pri pokuse kýchať alebo dokonca v smiechu. Po použití časti moču sa žena cíti nepríjemne, trpí obťažujúcim pocitom vlhkosti, nepríjemnou vôňou a neodolateľnou túžbou po umývaní. Takýto nepríjemný jav sa môže vyskytnúť kdekoľvek - v práci, vo verejnej doprave, len na ulici alebo doma. Žena je nútená používať podložky a často ich meniť, plachá sa, bojí sa kýchať alebo kašľa, má tendenciu byť menej často na verejných miestach.

Prečo sa vyskytuje tento nepríjemný a jemný príznak? Ako si s ním môžeš bojovať? Odpovede na tieto horiace otázky nájdete v tomto článku. Pomôžu vám začať sa pohybovať správnym smerom a vy sa zbavíte nepríjemných pocitov nečistôt.

Mnohí sa domnievajú, že príznakom, ktorý sa uvažuje v tomto článku, je čisto problém súvisiaci s vekom. Táto nesprávna koncepcia je však nesprávna, pretože podobný problém sa môže vyskytnúť aj medzi mladými ženami.

Na recepcii lekár zvyčajne počuje takéto sťažnosti od žien trpiacich močovou inkontinenciou:

• žiadne tesnenie nezachráni a veľmi sa hanbia za zápach;
• bojí sa smiechu, kašľa alebo kýchnutia;
• Zmením 10-12 vankúšikov denne, ale nemôžem sa zbaviť zápachu a nepríjemného pocitu vlhkosti;
• Neustále cítim túžbu umyť a zmeniť oblečenie.

Tieto štandardné sťažnosti pripisujú niektoré ženy závažnému pôrodu, zmenám súvisiacim s vekom alebo obezite. Bohužiaľ, niekoľko predstaviteľov spravodlivého pohlavia vo veku 40 až 50 rokov ani v spontánnom pohľade na lekára, ale uzdravili sa s myšlienkou, že tie isté príznaky boli pozorované u matky, babičky alebo tety. Avšak výskyt močovej inkontinencie pri kašľaní alebo kýchnutí v akomkoľvek veku by mal byť vždy dôvodom na návštevu lekára. Existujú dva dôvody pre túto konzultáciu:

• v mnohých klinických prípadoch môže byť tento problém vyriešený pomocou konzervatívnej terapie alebo chirurgicky;
• inkontinencia moču je často znakom chorôb vyžadujúcich povinnú liečbu.

Prítomnosť problémov pri inkontinencii, keď sa kašeľ, smiech alebo kýchanie často stáva viditeľným pre ostatných: také ženy majú napätý a zmätený vzhľad, môžu plakať kedykoľvek, bojí sa smiať, kašľať, kýchať alebo príliš blízko k osobe. Takíto predstavitelia spravodlivého pohlavia musia neustále premýšľať nad tým, že toaleta je v tesnej dostupnosti, vedome sa obmedzujú na účasť na rôznych udalostiach, výletoch a iných potešeniach života.

dôvody

Praktickí lekári poznamenávajú, že častejšie močová inkontinencia, keď sa kašeľ alebo kýchanie vyskytuje u tehotných žien, u žien po zložitom pôrode alebo pri spravodlivom sexu po 40 rokoch. Avšak v niektorých prípadoch sa tento príznak vyskytuje aj u mladých žien.

Príčiny inkontinencie u žien s smiechom, kašeľ a kýchanie môžu byť nasledovné:

• ťažké pôrod v histórii;
• časté tehotenstvá a pôrod;
• zranenia panvových orgánov;
• predchádzajúce operácie komplikované poškodením panvových orgánov;
• rádioterapie;
• progresívne znižovanie hladín estrogénu;
• hormonálna nerovnováha počas menopauzy;
• oslabené alebo pretiahnuté svaly močového mechúra;
• prolaps maternice;
• vynechanie vaginálnych stien;
• skrátená močová trubica;
• novotvar močového mechúra alebo miechy;
• obezita;
• niektoré patológie chrbtice;
• respiračné choroby;
• ťažká fyzická práca spojená s zdvíhaním a vedúca k zvýšenému intraabdominálnemu tlaku;
• podávanie diuretík.

Závažnosť patológie

V závislosti od množstva moču tečúceho pri kašli, smiechu alebo kýchnutí, existujú 3 stupne závažnosti tejto odchýlky od normy:

• svetlo - pri intenzívnom zaťažení, ktoré spôsobuje nárast intraabdominálneho tlaku, sa uvoľní niekoľko kvapiek moču;
• stredný moč nie je zadržaný vo väčšom objeme dokonca aj za nevýznamných zaťažení;
• ťažká - moč nie je udržiavaná ani v pokoji (keď stúpa z postele alebo kresla, počas pohlavného styku, chodí pomaly alebo dokonca v spánku).

Niekedy, ak je urinárna inkontinencia vyvolaná urologickými alebo gynekologickými ochoreniami, močová exkrécia môže obsahovať krvné nečistoty.

Aké sú pravidlá pre osobnú hygienu, treba dodržiavať v prípade inkontinencie

Pri inkontinencii môžu špeciálne urologické podušky, ktoré nielenže rýchlo absorbujú a zadržiavajú tekutinu, ale aj deaktivujú nepríjemný zápach moču, môžu zmierniť problém. Teraz na regáloch lekární a online predajniach nájdete širokú škálu takýchto hygienických produktov. Pri výbere je potrebné mať na pamäti, že urologický pás musí spĺňať nasledujúce požiadavky:

• rýchlo a účinne absorbovať tekutinu a absorbovať zápach;
• udržujte v suchu;
• anatomické parametre;
• zabezpečiť bezpečnosť baktérií.

Pamätať! Použitie urologických podložiek je len časť hygienických opatrení pri inkontinencii. Nie je možné odložiť návštevu lekára, lebo len odborník môže určiť príčinu inkontinencie a urobí najúčinnejší liečebný plán.

Ako sa môžete zbaviť močovej inkontinencie

Túto otázku kladie každá žena, ktorá má v tomto článku problém. Zbaviť sa takej chúlostivej a nežiaducej situácie je možné v prípadoch, keď bola identifikovaná a odstránená hlavná príčina inkontinencie moču. Aby sa tak stalo, žena by sa mala poradiť s lekárom, ktorý starostlivo preskúma sťažnosti a choroby a život v minulosti a vykoná potrebný ďalší výskum:

• cystoskopia;
• komplexná urodynamická štúdia;
• ultrazvuk;
• MRI;
• CT scan;
• Röntgenové lúče;
• krvné testy hormónov atď.

Všetci odborníci sú podľa názoru jednomyseľne toho názoru, že liečba inkontinencie, ak sa kašeľ, smiech, kýchanie alebo iné zaťaženie začne čo najskôr. Žena by sa nemala hanbiť o tejto sťažnosti, keď hovorí s lekárom - iba týmto spôsobom sa môže zbaviť problému, ktorý jedy žijú.

Úspešnosť liečby močovej inkontinencie závisí predovšetkým od kvalifikovaného objasnenia príčiny tohto nepríjemného symptómu. Akčný plán v budúcnosti môže byť nasledovný:

• konzervatívna terapia;
• chirurgická liečba.

Podľa pozorovaní lekárov v približne 50% prípadov môže byť inkontinencia s kýchaním, kašľom a inými záťažami vyliečená bez operácie. Komplexné používanie lekárskych a fyzioterapeutických metód je schopné riešiť tento problém.

Cieľom nefarmakologickej liečby inkontinencie moču je posilnenie svalov panvového dňa a steny močového mechúra. Okrem toho lekár a pacient vytvárajú močový plán zameraný na zvýšenie intervalov medzi močením (mali by sa postupne rozširovať). Aký je tento plán?

S existujúcim problémom má žena určitý stereotyp správania vo vzťahu k močeniu: navštevuje toaletu, akoby "len v prípade, aby sa predišlo rozpakom" a kvôli strachu z rozpaky to robí príliš často (dokonca s minimálnym náznakom nutkania na močenie). Pri vykonávaní plánu by sa mal pacient naučiť obmedzovať nutkanie. Každý týždeň by sa mali intervaly medzi močením zvýšiť o 30 minút a výsledok dosiahnuť na 3-3,5 hodiny. Takéto aktivity pomáhajú ženke zmeniť jej postoj k stereotypu a odkloniť sa od neho. Tento plán urinácie je spravidla podporovaný farmakologickou terapiou, ktorá je predpísaná po dobu 3 mesiacov, rovnako ako program výcviku močového mechúra.

Dôležitou súčasťou liečby inkontinencie moču je gymnastika na trénovanie svalov panvového dna. Práve táto technika umožňuje mnohým ženám zbaviť sa nepríjemného symptómu a je vynikajúcim preventívnym opatrením na inkontinenciu moču. Na dosiahnutie cieľa môže byť pacientovi odporučený program cvičení vyvinutý Dr. Arnoldom Kegelom a zoznam ďalších cvičenia cvičebnej terapie, ktoré sa objavia, keď sa vyskytne podobný problém.

Zvážte v tomto článku populárnu metódu Kegel:

1. Pred tréningom vyprázdnite močový mechúr.
2. Cvičenie sa môže vykonávať v nasledujúcich pozíciách: ležať na chrbte s mierne ohnutými a ohnutými nohami na kolenách, ktoré ležia na žalúdku s nohami mierne vyšľachtenými alebo ležiacimi na žalúdku s nohou ohnutou na kolene.
3. Stlačte svaly panvového dna a potiahnite ich. Podržte po dobu 10 sekúnd.
4. Úplne uvoľnite svaly na 10 sekúnd.
5. Opakujte kroky 10 krát v priebehu 5 minút. Cvičenie trikrát denne.
6. Nevykonávajte nasledujúce chyby: zadržte si dych (hlboký a voľný), vytiahnite pupok (len svaly panvového dna by mali stratiť), zatlačte svaly panvového dna dole (mali by len ísť hore).

Takéto jednoduché, ale aj účinné školenie môže nielen posilniť svaly panvového dna. Odľahčujú ženu z mnohých gynekologických problémov, zlepšujú kvalitu intímneho života, zbavujú ospalosť a apatia.

Okrem telesnej výchovy sú pacientom s inkontinenciou predpísané fyzioterapeutické postupy:

• elektromagnetické impulzy;
• mikro-prúdy;
• otepľovanie atď.

Tieto činnosti tiež pomáhajú posilňovať svaly močového mechúra a panvového dna, robia väzy pružnejšie a zlepšujú krvný obeh v panve.

Liečba inkontinencie sa osvedčila a aktívne sa používa v rôznych typoch tohto citlivého problému.

• Ženy sú zvyčajne predpisované antidepresíva a antispazmodiká.
• U pacientov so známkami menopauzy môže byť súčasťou liečby použitie vaginálnych krémov a čapíkov obsahujúcich estrogén (Ovestin).
• Jedným z osvedčených liekov je taký nástroj ako Driptan. Tento liek má relaxačný účinok na steny močového mechúra a zabraňuje toku impulzov z nervového systému. Vzhľadom na takýto komplexný účinok Driptan uvoľňuje steny močového mechúra a tým zvyšuje jeho objem. Výsledkom je, že žena má neopodstatnené nutkanie na močenie a zriedka navštevuje toaletu. Pacienti môžu byť presvedčení o účinnosti lieku približne mesiac po začiatku jeho podávania. Dávka a trvanie príjmu lieku Driptan určuje lekár jednotlivo.

V mnohých klinických prípadoch je konzervatívna liečba inkontinencie s kašľom, smiechom a kýchaním neúčinná a pre ženu sa odporúča chirurgická liečba na vyriešenie existujúceho problému. Dnes existuje asi 250 metód v arzenáli chirurgov na odstránenie inkontinencie. Mnohé z nich sa konajú v Rusku. V niektorých klinických prípadoch ide o minimálne invazívne operácie (napríklad zavedenie slučky zo syntetického materiálu). Po takýchto intervenciách s nízkym nárazom môže byť pacient vylúčený z nemocnice najbližší deň.

Ktorý lekár sa má obrátiť

Ak sa objavia epizódy inkontinencie moču počas kašľa, kýchania alebo smiechu, poraďte sa s urológom alebo gynekológom. Po vykonaní komplexného vyšetrenia a zistení príčiny tohto príznaku doktor dokáže vypracovať plán liečby, ktorý môže zahŕňať konzervatívne aj chirurgické metódy.

Inkontinencia u žien, ku ktorej dochádza keď kýchanie, kašeľ alebo smiech je alarmujúci a mimoriadne nepríjemný príznak. Vznik tohto chúlostivého problému by sa nemal ignorovať a umlčať, pretože v mnohých prípadoch poukazuje na prítomnosť zložitých a vyžadujúcich špecifickú liečbu chorôb (napríklad onkologické procesy, hormonálna nerovnováha atď.). Moderná medicína vám umožňuje zbaviť sa močovej inkontinencie takmer vo všetkých klinických prípadoch. Na tento účel možno použiť konzervatívnu i chirurgickú liečbu.

O močovej inkontinencii u žien v programe "Live healthy!" S Elenou Malysheva:

Kašeľové močenie

Problémy s kontrolou močového mechúra obťažujú 30 až 45 percent ženskej populácie. Muži trpia týmto oveľa menej často kvôli určitým fyziologickým charakteristikám. Riziko vzniku inkontinencie moču častejšie než iné:

• tehotné ženy;
• ženy, ktoré porodili veľké dieťa, ktoré malo viacnásobné tehotenstvo;
• podstúpil potrat alebo inú pôrodnícku alebo gynekologickú chirurgiu;
• menopauzálne ženy;
• zamestnaní v ťažkej fyzickej práci.

Obsah článku

Napriek širokému rozšíreniu tejto patológie pacienti zriedkavo vyhľadajú lekársku pomoc. Zrejme je to kvôli sklonu k hanbe týchto chorôb.

Ovplyvňuje tiež nedostatok vedomia obyvateľov o moderných metódach liečby a rozšírený názor, že močová inkontinencia u starších ľudí je fenomén takmer nevyhnutný.

Hoci toto porušenie nepredstavuje hrozbu pre život a zdravie, výrazne znižuje mieru spokojnosti so životom a sťažuje zapojenie sa do spoločenskej činnosti a športu.

Čo si potrebuje pamätať?

• problémy s kontrolou urinácie sú úspešne liečené v 90% prípadov;
• podobné porušenia sú bežné, ale to neznamená, že s nimi nie je potrebné zaobchádzať;
• Pre lekárov je problém, s ktorým sa cítite plachý, každodennú prácu.

Typy močovej inkontinencie

Močenie kašľou, smiechom, ostrými pohybmi sa nazýva stresová inkontinencia. Jedná sa o jeden typ poruchy riadenia močového mechúra. Existuje tiež naliehavá inkontinencia - silné neodolateľné nutkanie a rýchle močenie. Niektoré ženy uvádzajú, že majú oba typy symptómov.

Pri stresovej inkontinencii nevyvoláva nutkanie. Keďže močový mechúr nie je naplnený. V tomto prípade je problém najčastejšie spôsobený dysfunkciou zvierača močového traktu.

Sfinkter je prstencový sval, ktorý udržuje uretru uzavretú. Ak je tento sval oslabený, moč môže vytekať po kvapkách s tlakom na močový mechúr. Zvyčajne sa to stane, keď napínate tlač.

Inkontinencia môže byť tiež spôsobená oslabením nosných svalov panvy, prepadu maternice alebo močového mechúra.

V zriedkavých prípadoch je inkontinencia spôsobená vrodenou poruchou relatívnej polohy vnútorných orgánov panvy.

Liečba inkontinencie moču

Existuje konzervatívna a chirurgická liečba straty kontroly moču. Konzervatívna liečba zahŕňa liečbu drogami a Kegelove cvičenia.

Tréning svalov urogenitálnej membrány

Svaly urogenitálnej membrány, všeobecne známe ako svaly Kegel, podporujú vnútorné orgány panvy. Sú pomenované podľa Arnolda Kegela, tvorcu cvičení zameraného na zväčšenie tónu týchto svalov.

Bolo zistené, že ich pravidelné pôsobenie pomáha pri liečení a prevencii nekontrolovaného močenia, prelapsu maternice a močového mechúra.

Neskôr sa ukázalo, že cvičenie je tiež účinné ako preventívne opatrenie pre hemoroidy, fekálnu inkontinenciu, prostatitídu u mužov.

Kegel odporúčal používať simulátor, ktorý vytvoril, ktorý nielen zvyšuje zaťaženie svalov, ale umožňuje aj riadenie tréningového procesu.

Cvičenia bez špeciálnych zariadení sú prístupnejšie a univerzálne. Je vhodné ich vykonávať za akýchkoľvek podmienok prostredia.

Pri vykonávaní je dôležité používať vnútorné svaly bez spojenia svalov bokov, brucha a hýždeň. Cvičenie sa vykonáva na prázdnom močovom mechúre.

Vykonajte najjednoduchšie a efektívnejšie cvičenia:

1. Pomaly namáhajte svaly perinea (ako keby ste mačali z močovej trubice). Na najvyššom bode napätia zostávajte pár sekúnd a potom sa uvoľnite pomaly. Opakujte 5 krokov kompresie-relaxácia.
2. Rýchlo a jemne stlačte a stlačte svaly na 10 sekúnd. Po krátkom odpočinku zopakujte. Tri prístupy denne stačia.
3. Trochu utiahnite svaly a zostaňte na tejto pozícii na niekoľko sekúnd. Utiahnite svaly o niečo ťažšie a opäť zastavte. Preto musíte postupne dosiahnuť maximálne svalové napätie. Svaly by tiež mali byť uvoľnené v jednotlivých etapách.

Zvláštnosťou týchto cvičení je, že ich realizácia si vyžaduje pravidelnosť. Dĺžka tréningu by nemala byť príliš dlhá, hlavná vec je stráviť každý deň. Výsledok tréningu je viditeľný po niekoľkých týždňoch.

Cvičenia sa odporúčajú vykonávať v rôznych pozíciách tela:

• stojace, nohy ramennej šírky, ruky na zadku;
• dôraz na kolená, ruky na lakte (na všetkých štyroch);
• lotus posture;
• nohy šírka ramien, kolená ohnuté, zadná rovná, ľahká ohyb vpred.

Kontraindikácie pre implementáciu sú neskoré tehotenstvo, cystické ochorenia panvových orgánov a akútne zápalové procesy v močovej sústave.

Liečba liekov poskytuje dobré výsledky v prípade naliehavej inkontinencie, ale zriedkavo sa používa v prípade stresu. Faktom je, že tieto lieky pôsobia na receptory stien močového mechúra, čím zabraňujú ich citlivosti.

Lieky nemôžu ovplyvniť oslabený zvierač. V niektorých prípadoch lekár predpisuje estrogény, ženské pohlavné hormóny. To môže obnoviť svalový tonus perinea, znížiť činnosť močového mechúra. Liečba je symptomatická a jej účinok je krátkodobý.

Elektrická myostimulácia sa používa aj na posilnenie svalov panvového dna. Stimulácia svalov prúdom spôsobuje ich kontrakciu, zvyšuje tón. Tento postup funguje podobne ako pri cvičeniach Kegel, ale jeho účinok je viditeľný rýchlejšie.

Pacientom, ktorí nevyužili konzervatívnu liečbu, sa odporúča podstúpiť operáciu. Chirurgická liečba je zameraná na obnovenie funkcie zvierača alebo posilnenie urogenitálnej membrány. Existuje niekoľko možností pre operáciu:

• vytvorenie elastického krúžku (praku) podporujúceho močový mechúr a močovú rúru;
• Botox injekcie okolo močovej trubice;
• suspenzia močovej trubice podaním do pubickej kosti.

Najmodernejšou metódou liečby sú závesné operácie. Sú vykonávané pod všeobecnou alebo lokálnou anestézou, pristupuje sa bez toho, aby došlo k prerezaniu brušnej steny cez vagínu. Táto operácia je čo najdôkladnejšia a najpôsobivejšia a jej výsledok sa zachováva už mnoho rokov.

Voľba typu operácie však závisí od mnohých faktorov, ako je vek pacienta, stupeň vývoja patológie a sprievodné ochorenia. Lekár určí najlepšiu možnosť chirurgického zákroku na základe dôkladného vyšetrenia, výsledkov testov a merania sily svalov panvového dna.

Doplnky - užitočné tipy pre ženy

Niektoré ženy, ktoré zaznamenali príznaky inkontinencie, sa rýchlo prispôsobujú použitím hygienických vložiek na kritické dni. Dnes v lekárňach môžete nájsť tesnenia navrhnuté špeciálne pre ženy vystavené stresovej močovej inkontinencii. Nevyrábajú baktérie, absorbujú zápach.

Týmto sa trochu odoberá emocionálne napätie ženy, ale nie je to liek.

Tiež sa niektorí obmedzujú na množstvo tekutiny, ktoré pijú, niekedy takmer prestávajú piť.

To môže viesť k dehydratácii, pretože voda je potrebná pre normálnu životnú aktivitu.

Navyše, aj keď osoba nepije tekutinu počas dňa, jeho telo naďalej vydáva malé množstvo moču, pretože procesy filtrovania krvi pokračujú nepretržite.

Lekári odporúčajú vyhýbať sa nápojom s diuretickými vlastnosťami, ako je čaj, pivo, citrusová šťava. Zdržať sa od vody v noci a pred opustením domu, inokedy piť ako obvykle.

Pravidelné vykonávanie Kegelových cvičení a zdravý, aktívny životný štýl sú najlepšou prevenciou stresového močenia a iných porúch panvových svalov.